Ненастный циклон принесет в столичный регион дожди, местами во второй половине дня сильные дожди будут сопровождаться порывистым ветром. Атмосферное давление ниже нормы. Температура воздуха в ночные часы 12..17 тепла, днем до 19..24 градусов. Перемены погоды неблагоприятным образом влияют на людей с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями, а влажно-ветреный режим погоды вносит дискомфорт и неудобства для всех жителей. При ухудшении самочувствия необходимо принять лекарственные средства, рекомендованные лечащим врачом. При выходе в утренние часы из дома стоит захватить с собой зонт. Дождливая погода продлится до конца суток. Геомагнитный фон 10 июня ожидается спокойный с отдельными периодами неустойчивости.
Прогноз для метеочувствительных людей по России
Прогноз на 10.06.2024
Ненастные атмосферные фронты испортят погоду в западной четверти Европейской России. От Кольского полуострова до Черноморского побережья и республик Северного Кавказа пройдут дожди, местами сильные, с грозами и порывистым ветром. Фон давления неустойчив. Температурный режим сохранится на 1-3 градуса выше климатической нормы. Влажно-ветреные условия под влиянием циклонических вихрей будут определять погоду и на Урале. В Магаданской области и на севере Камчатке к негативным фактором будет добавлена еще и прохлада. Быстро меняющиеся, скачкообразным образом метеопараметры негативно сказываются на состоянии всех категорий граждан. Но если некоторым людям поможет лишь правильная организация труда и отдыха и крепкий полноценный сон, то людям с хроническими заболеваниями необходимо тщательно соблюдать рекомендации врачей. Для снятия тревожности в домашних условиях, если нет противопоказаний, можно принять теплую ванную с добавлением эфирных масел. Для снятия напряжения рекомендуется общий массаж и спа процедуры. В высоких широтах от Таймыра до Чукотки погода перестраивается на лето. Температура воздуха постепенно набирает обороты, дождей не ожидается, ветровой режим ослаблен. Погода вполне благоприятствует прогулкам и отдыху на природе. После долгой полярной ночи, рекомендуется чаще бывать на открытом воздухе, помогая организму, восстанавливать естественным образом дефицит витамина Д. Жаркая погода сохраняется в Поволжье и регионах Каспия. Основными рекомендациями является соблюдение питьевого режима, желательно с помощью чистой или минеральной воды (не холодной). Сократить часы прогулок в полуденные часы. В одежде отдавать предпочтение светлым тонам и натуральному составу тканей. Геомагнитный фон 10 июня ожидается спокойный с отдельными периодами неустойчивости.